Come superare un blocco mentale: 4 consigli davvero efficaci

In questo articolo scoprirete dei consigli utili su come superare un blocco mentale. Se nella vostra vita non state ottenendo i risultati che desiderate, il motivo spesso non è da ricercare nelle vostre capacità. La capacità di usare la mente a vostro vantaggio è essenziale se volete crescere e raggiungere i vostri obiettivi lavorativi e … Leggi tutto

Come sviluppare una mentalità di crescita: 7 segreti del growth mindset

Se vi state chiedendo come sviluppare una mentalità di crescita, siete probabilmente una persona che vuole migliorare la propria efficacia mantenendo un buon equilibrio tra lavoro e vita privata. Forse state attraversando una situazione che vi mette in difficoltà e state cercando un modo per affrontare la situazione nel modo in cui vorreste. Qualunque sia … Leggi tutto

Come cambiare abitudini una volta per tutte nel 2022

9 consigli su come cambiare abitudini nella vostra vita personale o lavorativa In questo articolo su come cambiare abitudini, scoprirete consigli utili che vi aiuteranno a migliorare la qualità della vostra vita privata e professionale. Alcune persone vogliono migliorare la loro alimentazione, altre vogliono migliorare la qualità del sonno e altre ancora hanno bisogno di … Leggi tutto

Come rimanere motivati: 5 consigli efficaci

5 consigli efficaci su come rimanere motivati nella vita In questo articolo su come rimanere motivati per raggiungere i vostri obiettivi, condivido con voi 5 strategie efficaci per restare motivati anche nei momenti più difficili. Questi consigli non solo vi aiuteranno a ritrovare la motivazione per raggiungere i vostri obiettivi, ma vi permetteranno anche di … Leggi tutto

Come essere positivi nella vita: 10 consigli efficaci

In questo articolo, scoprirete come essere positivi nella vita. Essere ottimisti pur rimanendo realisti vi permetterà di gestire meglio le vostre sfide professionali personali. Scoprite senza ulteriori indugi i miei 10 consigli. 1 – Diventate consapevoli delle vostre reazioni automatiche Le reazioni automatiche sono comportamenti nei quali ti ritrovate regolarmente e sono generate da pensieri … Leggi tutto

Come smettere di fumare definitivamente e naturalmente

7 consigli scientificamente provati per smettere di fumare In questo articolo su come smettere di fumare definitivamente e naturalmente, vi presento una sintesi della ricerca scientifica su questo argomento. Se desiderate usufruire di consigli efficaci per smettere di fumare, vi invito a leggere attentamente i miei consigli. Scopriamoli subito! 1 – Utilizzate le intenzioni di … Leggi tutto

Come concentrarsi su sé stessi: 5 passi semplici ed efficaci

Se state attraversando un momento difficile nella vostra vita, soprattutto a causa di eventi esterni sui quali avete poco controllo, vi consiglio di leggere questo articolo su come concentrarsi su sé stessi. Scoprirete consigli efficaci per iniziare a riprendere il controllo del vostro futuro personale e lavorativo. Prima di passare ai consigli, ecco la mia … Leggi tutto

Come prendere una decisione importante quando si è indecisi

4 consigli su come prendere una decisione difficile quando si è indecisi In questo articolo, condivido con voi come prendere una decisione difficile quando si è indecisi. Queste decisioni possono essere grandi o piccole, ma in realtà tutte le decisioni sono importanti. Prima di passare ai consigli, vorrei rispondere ad alcune domande che forse vi … Leggi tutto

Come smettere di pensare troppo e agire più velocemente

In questo articolo su come smettere di pensare troppo e agire più velocemente, condividerò con voi alcuni consigli utili basati sulla mia esperienza personale e sulla mia pratica di coach. Applicando i consigli che vi presenterò, sarete in grado di riprendere il controllo dei vostri pensieri, delle vostre emozioni, delle vostre azioni e della vostra … Leggi tutto