Cos’è il coaching emozionale

Il coaching emozionale è un accompagnamento psicologico che permette ai clienti di utilizzare efficacemente le emozioni :

• per operare i cambiamenti indispensabili al raggiungimento dei loro obiettivi
• per sentirsi a proprio agio in una data situazione

Il coaching emozionale parte dal principio che non esistono emozioni negative e che ogni emozione ci informa su un tipo di cambiamento che il cliente deve realizzare per migliorare la qualità della sua vita.

Coaching emozionale

Intelligenza emotiva : gestione dello stress, controllo delle emozioni, gestione delle emozioni e regolazione delle emozioni

L’apparente disagio legato a certe emozioni non è quindi nient’altro che il segnale di un bisogno di cambiamento.

Per realizzare questo cambiamento, il coach emozionale aiuta il cliente a distaccarsi temporaneamente dalla situazione che ha generato l’emozione.

Quando il cliente capisce il bisogno di cambiamento legato alla sua emozione, è pronto per agire e utilizzare questo bisogno a suo vantaggio per riprendere il controllo della sua esistenza.

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