Come conoscere i tuoi punti di forza e di debolezza per utilizzarli a tuo vantaggio

Come conoscere i tuoi punti di forza e di debolezza per utilizzarli a tuo vantaggio

Come conoscere i tuoi punti forti e deboli

In questo articolo, scoprirai come conoscere i tuoi punti di forza e di debolezza. Conoscerli è estremamente importante per realizzarti nella tua vita personale e lavorativa . Se vuoi migliorare questi aspetti della tua esistenza, dovresti continuare a leggere questo articolo.

Ecco brevemente i miei 4 consigli per trovare i tuoi punti di forza e di debolezza.

1 – Identifica ciò che è facile e difficile per te

2 – Pensa a ciò che ami fare e a ciò che odi

3 – Chiedi consiglio alla tua cerchia personale e lavorativa

4 – Rifletti sugli eventi del tuo passato

Prima di passare ai consigli, vorrei sottolineare che, contrariamente a quanto credono la maggior parte delle persone, focalizzare la maggior parte delle energie sul miglioramento delle debolezze non è sempre la strategia migliore.

Il più delle volte è meglio usare le tue risorse fisiche e mentali per migliorare i tuoi punti di forza.

Ciò ti consentirà di progredire più rapidamente nel raggiungimento dei tuoi obiettivi aumentando l’autostima e la motivazione.

Scopri ora il mio primo consiglio.

1 – Identifica ciò che è facile e difficile per te

Tutti abbiamo predisposizioni naturali, vale a dire abilità innate che ci consentono di svolgere una serie di compiti molto meglio della maggior parte delle persone nella nostra cerchia professionale e personale.

Allo stesso tempo, ci sentiamo a disagio in altre circostanze che ci sembrano estremamente complesse da svolgere, mentre altre persone vi riescono senza difficoltà.

Identificare ciò che è facile per te e ciò che lo è meno è un ottimo modo per diventare consapevole del tuo potenziale innato e delle attività che ti mettono in difficoltà.

Farti delle domande efficaci può aiutarti a capire i tuoi punti di forza e di debolezza.

Ecco alcune domande per aiutarti ad identificarli.

Cos’è molto facile per me e allo stesso tempo difficile per gli altri?

Cos’è difficile per me e allo stesso tempo facile per la maggior parte delle persone che conosco?

Che tipo di soluzione sono già stato in grado di trovare nella mia vita personale e lavorativa che ha piacevolmente sorpreso gli altri?

Rispondere a queste domande ti darà una prima comprensione delle tue qualità e dei tuoi difetti.

Se non riesci a identificare ciò che è facile o difficile per te, puoi farti aiutare da un coach.

Ora che hai identificato ciò che è semplice e complesso per te, il passo successivo è iniziare con ciò che ti piace fare.

2 – Pensa a ciò che ami fare e a ciò che odi

Lo scopo di questo consiglio è soprattutto quello di evitare il più possibile ciò che non ti piace facendo spazio nella tua vita a ciò che ti piace fare.

Perché?

Semplicemente perché identificare i tuoi punti di forza e di debolezza è soprattutto un modo per essere più felici nella tua vita privata e professionale.

Detto questo, è molto probabile che tra le attività che preferisci, risiedano i tuoi punti di forza. Mentre nei compiti che non ti piacciono, ci sono spesso quelli per i quali le tue abilità sono abbastanza al di sotto della media.

Per scoprire altri tuoi punti di forza e di debolezza, ti suggerisco di scrivere un elenco di compiti che ti piace fare e un elenco di quelli che non ti piacciono.

Accanto ad ogni attività, scrivi perché ti motiva o perché ti demotiva.

Quindi identifica l’abilità o la qualità che spiega il tuo impegno o demotivazione per l’attività in questione.

Noterai che i compiti che ti piace svolgere sono spesso collegati a un punto di forza e gli altri a un punto di debolezza.

Ora che hai evidenziato la connessione tra i tuoi gusti e i tuoi punti di forza e di debolezza, il prossimo passo è quello di ottenere l’aiuto della tua cerchia personale e lavorativa.

3 – Chiedi consiglio alla tua cerchia personale e lavorativa

A volte, non siamo in grado di identificare le nostre qualità e difetti da soli. È in questi casi che le opinioni benevoli degli altri possono essere di grande aiuto.

Preciso le opinioni benevoli, quindi è essenziale selezionare con la massima attenzione le persone che decidi di sollecitare.

Inoltre, ti consiglio di utilizzare questo feedback per identificare le tue qualità e non i tuoi difetti.

Fa bene alla motivazione e all’autostima.

Concretamente, scrivi un elenco di persone empatiche al lavoro o nella tua vita privata.

La mia esperienza mi ha dimostrato che le persone con le quali si hanno legami più stretti non sono sempre nella posizione migliore per identificare i punti di forza degli altri.

Per questo, ti consiglio di selezionare quante più persone possibile sia nella tua cerchia immediata che nelle tue conoscenze. In questo modo sarai in grado di identificare più punti di forza.

Una volta che hai scritto questo elenco, organizza incontri con queste persone in modo che ti guidino in una comprensione più profonda della tua unicità.

Rimarrai stupito da ciò che scoprirai su di te e queste nuove rivelazioni ti aiuteranno a migliorare la qualità della tua vita personale e lavorativa.

Ora che hai creato una visione più chiara della tua originalità, il prossimo consiglio è quello di attingere al tuo passato.

4 – Rifletti sugli eventi del tuo passato

Se hai deciso di applicare i 3 suggerimenti precedenti, sei una delle poche persone che si è presa il tempo di riflettere profondamente sui propri punti di forza e di debolezza.

Ma se vuoi migliorare un ulteriormente, ti suggerisco di fare un breve salto nel tuo passato.

In particolare, vi invito a ricordare situazioni passate nelle quali sei stato in grado di trasformare la situazione a tuo vantaggio, nonostante il contesto difficile.

Può essere un elemento della tua vita di studente, dipendente, imprenditore, madre, padre, sportivo, ecc.

Ora scegli un’esperienza specifica e dedica qualche minuto a rivivere mentalmente la situazione. Senti le emozioni di questo periodo come se fossero attuali.

Rivivi mentalmente le fasi principali di questa situazione, cercando di identificare il fattore che ti ha permesso di risolvere la situazione.

Procedi in questo modo per le esperienze più importanti del tuo passato e sarai in grado di identificare tutti i tuoi punti di forza.

Conclusione su come riconoscere i tuoi punti di forza e di debolezza

In questo articolo, ti ho presentato 4 suggerimenti tratti dalla mia esperienza personale per trovare i tuoi punti di forza e di debolezza.

Conoscere i tuoi punti di forza è essenziale per usarli il più possibile, costruire l’autostima, essere più soddisfatti e raggiungere più facilmente i tuoi obiettivi personali e lavorativi.

Conoscere i propri punti deboli è importante per evitare situazioni rischiose ed per non perdere troppo tempo a migliorare le attività che è possibile delegare ad altre persone.

Puoi migliorare te stesso in determinati compiti, ma ti consiglio di non dedicare troppo tempo a quelli che ti mettono troppo in difficoltà.

Se ti è piaciuto questo articolo, ti invito a condividerlo con le persone che conosci e che potrebbero trarne maggiori vantaggi. Se desideri beneficiare dell’esperienza di un life coach, scrivici ora utilizzando il nostro modulo di contatto.

Questo articolo è disponibile anche in altre lingue

EnglishHow to know your strengths and weaknesses and turn them to your advantage

Français Comment connaitre ses points forts et faibles et les tourner à son avantage

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