I vantaggi del mental coaching: essere in vantaggio!
In vantaggio… da chi? Da cosa? Da voi stessi. I grandi campioni inconsciamente hanno sviluppato le proprie abilità mentali, sfruttando esercizi, tecniche specifiche, piccoli trucchetti, risultanti di un percorso di conoscenza di sé nelle numerose esperienze sportive e di vita che hanno potuto attraversare. Nelle diverse interviste fatte ai “big” dello sport, non è raro sentir … Leggi tutto